Een zero waste lifestyle betekent dat je je best doet om géén (of in ieder geval: zo min mogelijk!) afval te produceren. Maar ja, waar moet je beginnen? Waar moet je rekening mee houden? Deze maand staat bij Happy Times Magazine in het teken van Zero Waste, daarom trappen we af met een handige ‘handleiding’ zodat jij precies weet waar je op moet letten in je nieuwe leven zonder afval: de 5 R’s. Lees je mee?
Wat zijn de 5 R’s van een zero waste lifestyle?
De 5 R’s geven je houvast in je streven naar een leefstijl waarin je zo min mogelijk afval produceert. In haar fantastische boek ‘Zero Waste Home’ heeft Bea Johnson het over refuse, reduce, reuse, recycle en rot. Wat elke stap precies inhoudt, lees je hieronder.
REFUSE: zeg nee tegen wat je niet nodig hebt
Refuse – in het Nederlands weigeren – is de allereerste en gelijk belangrijkste stap als je een leven zonder (te veel) afval wilt leiden. Het begint namelijk met bewustwording. Stel jezelf de vraag of je iets écht (en ik bedoel ÉCHT!) nodig hebt. Zo niet, dan kun je het ‘weigeren’, nee zeggen dus. Hoezo? Elke keer dat je iets koopt of krijgt van een ander, gebeuren er twee dingen: je haalt iets in huis wat je uiteindelijk gaat weggooien én je houdt de productie in stand. In haar boek noemt Johnson 4 subcategoriën met dingen die je bewust kunt weigeren voor een positieve impact:
- Plastic dat je maar één keer gebruikt, zoals rietjes, to-go bekers of plastic zakjes. Als loyale lezer van Happy Times weet je natuurlijk al dat er genoeg duurzame alternatieven zijn voor wegwerpplastic 😉
- Freebies zoals kleine hotel shampooflesjes of goodiebags. Jazeker, cadeautjes en gratis spullen lijken altijd leuk, maar wees eerlijk: je hebt toch al genoeg pennetjes thuis liggen?
- Ongewenste post zoals reclamefolders gaan vaak rechtstreeks de prullenbak in en dragen toch bij aan ontbossing. Met een Nee/Nee sticker kun je nutteloze post weigeren en zo voor minder afval zorgen.
- Niet-duurzame gewoontes zoals bonnetjes in de supermarkt, visitekaartjes of snacks voor onderweg die apart verpakt zijn. Nee, nee en nee.
Dit zijn maar een paar voorbeelden, maar er is nog zo veel meer! Als je er actief bij stil staat, dan zijn er best veel niet-duurzame dingen die je kan weigeren. En wat je weigert, hoef je niet weg te gooien. Goed begin, toch?
REDUCE: minder kopen, minder afval
Wanneer je minder spullen koopt, hoeven er minder spullen gemaakt te worden. En je hebt ook nog eens minder om weg te gooien. Simpeler dan dat kunnen we het niet maken 🙂 In deze blog lees je meer over consuminderen. Dit betekent trouwens niet dat je echt niets meer mag kopen, hé? De weg naar een zero waste lifestyle is heel persoonlijk, dus kijk vooral waar jij kunt besparen.
REUSE: hergebruik je spullen
Met Refuse en Reduce zorg je ervoor dat je minder spullen in huis haalt. Met stap 3, Reuse – hergebruiken – haal je alles uit de dingen die je wel in huis/nodig hebt. In dit stukje uit haar boek geeft Bea Johnson een mooi overzicht van de verschillende manieren hoe je reuse kan interpreteren: herbruikbare alternatieven kopen voor wegwerpdingen, maar ook tweedehands dingen kopen i.p.v. nieuw, iets repareren of een andere creatieve manier vinden hoe je iets nog langer kan gebruiken (zoals Maartje, die oude tote bags heeft omgetoverd tot een jas!). Ook hier gaat het vooral om je mindset. Met een zero waste lifestyle wil je altijd op zoek gaan naar mogelijkheden i.p.v. iets gewoon weggooien als je er klaar mee bent. Probeer er een soort spelletje van te maken – misschien met je hele gezin – dat maakt zero waste extra leuk.
RECYCLE: geef je afval een nieuw leven
In Nederland scheiden we bijna 60% van ons afval. Zo sparen we grondstoffen en energie, top! Maar wat hoort ook alweer in welke bak? En wat is mogelijk in jouw gemeente? Bij Milieucentraal vind je handige informatie én een leuke afvalquiz!
Rot: composteren
Als je voor een zero waste lifestyle wilt gaan, dan is composteren een goed idee. Je afval van groente, fruit, maar ook eieren of bloemen kun je bewaren in een speciale compostsilo in je tuin of op je balkon. Het heeft wel wat voorbereiding nodig (hier vind je handige informatie!) maar als je het eenmaal onder de knie hebt, scheelt het veel restafval en dus ook weer energie.
Zero Waste Lifestyle met de 5 R’s
Zero waste leven hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn als je misschien denkt. Gebruik de 5 R’s als een soort handleiding, dan weet je zeker dat je belangrijke stappen maakt. En zoals altijd wil ik je ook vandaag weer meegeven: het hoeft allemaal niet perfect! 🙂 Begin klein en doe wat je kunt doen. Dan ben je al hartstikke goed bezig.
Heb jij nog tips voor een zero waste lifestyle? Deel ze met ons in de comments of via Instagram!